2018/05/29

おひさまカフェ6月からのご案内です。

ume cooking020

blogが大変ご無沙汰してしまいました!
春は一気にいろんなことがあり、心身ともに忙しい日々を過ごしていました。
おかげさまで、すべてが良い方向へ向かいつつあります。

そんな中で、元気で過ごせるように食事を普段よりも意識していたのですが、食べ物の力をさらに痛感させられる日々でもありました。


夏ごろまで不定期になりますが、教室を再開します。

決定している教室のご案内です。

〇6月3日(日)10:30~13:00・・・重ね煮教室
※初めての方は、30分前の10時にお越しください。
基本の重ね煮のみじん切りバージョン、重ね塩を梅干しに変えたバージョンの2種類をご紹介します。
(梅干しバージョンを実践します)
重ね煮をアレンジしてランチを作りいただきます♪
重ね煮のお土産付。

・重ね煮チキンナゲット
・カレーサモサ
・じゃがいものポタージュスープ
・きくらげの和え物
などなど・・・

持ち物:エプロン・筆記具・お持ち帰り用タッパー・手拭きタオルなど
参加費:3,500円


〇6月5、19日(火)10:00~11:30・・・ようこさんのヨガ教室
ヨガ、自力整体、フェルデンクライスメソッド、合氣道などをとり入れた充実したクラスです。
内側から変わりたい方、ぜひ一度体験にいらしてください。
体験は1回2,500円です。
参加費:6,000円(月2回分)※単発の方は1回3,000円です。
お月謝制の方は、振替無期限です。垂水、六甲クラスに1,000円で参加できます。


〇6月21日(木)10:30~14:00・・・おひさまスイーツの会
かわいいいちごの会をします。
この季節は、小さくてかわいい露地栽培のものが出回ります。
・いちごタルト
・いちごのパウンドケーキ
・いちごのアイスクリームなどなど、4種を作ります。
軽食・お土産付です♪
※万が一、いちごの仕入れが難しくなった場合は、7月に予定している、ひんやりスイーツの会に変更します。
参加費:4,500円


お申込み・お問合せ
おひさまカフェ
yucco
noonsuite358@wm.pdx.ne.jp(✉)
07056630358(☎)

今後ともおひさまカフェをよろしくお願いします!






2018/01/24

おひさまカフェ春のご案内♪

おひさまカフェ春のご案内♪

年が明けて、あっという間に1月の後半になりました。
寒さが増して、あたたかい春が恋しい今日この頃です。

3月までのおひさまカフェの案内です。


〇重ね煮基本の会 ①1月23日㈫、②2月13日㈫(23日)、③3月13日㈫ 
10:00~13:00 12,000円(3回分)
教科書として、戸練ミナ先生の『はじめての重ね煮』つき♪
基本の重ね煮を理論から学び、じっくりとお野菜たちと向き合う会です。
基本の重ね煮を実践し、お昼のランチにアレンジしていただきます。
※①は終了しましたが、振替可能です。お問い合わせください♪


〇おひさまスイーツの会 10:00~14:00 4,500円(軽食、お土産付♪)
たまご、乳製品などをほとんど使わずに安心安全な素材を使ったお菓子を4種類つくります。
●1月25日(木) ~あんこと抹茶の会~・・・あんこをことこと炊くことから始めます。
●2月9日㈮ ~バレンタインデーの会~・・・4種のチョコレートのお菓子を作ります。
●3月15日(木) ~かわいいいちご~・・・生のいちごを使ったスイーツをご紹介します。


〇おやつの販売日(旧満月おやつの会) 第1木曜日 12:00~
満月おやつの会が、第1木曜日のお昼からになりました。
たまご、乳製品をほとんど使わない、安心安全な素材を使ったおやつの販売です。
試食もありますよ♪
私の実家の福岡県久留米市にお店を構える『茶舗ふりゅう』さんの美味しいお茶の販売もあります。


〇ようこさんのヨガ教室 第1、3火曜日(1月のみ第3、5火曜日)
10:30~12:00 6,000円(月2回)※体験2,500円(1回)
ヨガを中心に、自力整体、フェルデンクライスメソッド、合氣道などをとり入れた充実したクラスです。心も身体もどんどん変わっていきますよ♪
他教室(垂水、六甲)への振替もできます。お月謝制の方は、明石教室をお休みされる場合無期限で振替可能です。回数を増やされたい場合は、他教室へ1回1,000円で参加していただけます。


【お申込み・お問合せ】

おひさまカフェ(明石市太寺)
yucco
07056630358
noonsuite358@wm.pdx.ne.jp
2017/12/26

おひさまカフェ新春のご案内♪

今年も残りわずかになりました。
いかがお過ごしですか?

今年最後の教室は、子どもおやつ教室でした。
チョコレートのお菓子を3種作りました。
ワクワクして楽しんでいる姿、とっても素敵でした。
自分で作った生チョコを食べて嬉しそうななんとも言えない表情がとってもかわいかったです。

今年は参加してくださった方々と、幸せな楽しい時間を過ごせたこと、本当に感謝です。
ありがとうございました!

来年もさらにみなさまに喜んでいただけるような会を企画していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。


〇おひさまカフェ新春開催予定の教室のご案内(1月は少し変則的になります)
    野菜イラストてをつないでるの
ume cooking020


 ☆重ね煮基本の会(3回コース)10:00~13:00
  重ね煮の基本を理論と実践をとおして、じっくりと体験する会です。
  基本の重ね煮を作って、アレンジしランチをいただきます。
  第2火曜日 1/23(※1月のみ第4火曜です)、2/13、3/13
  参加費:12,000円(3回)
 (教科書として戸練ミナさんの著書『はじめての重ね煮』つき)

 ☆おひさまスイーツの会(毎月)10:00~14:00
  1/25㈭ ~あんこと抹茶~
  2/9㈮ ~バレンタインデー~
  3/15㈭ ~かわいいいちご~
  参加費:4,500円(1回)(軽食付き♪)
  

 ☆おやつの販売日(旧満月おやつの会)12:00~
  安全安心な素材を使って、ほっこりするようなおやつを販売しています。
  茶舗ふりゅうさんのおいしいお茶も販売します。
  ※2月から、第1木曜日の固定日になります(1月はお休みです)
  2/1、3/1

 ☆ようこさんのヨガ教室(毎月)10:30~12:00
  第1、3火曜日(垂水教室、六甲教室で振替できます)
  ※1月のみ第3、第5火曜日の16日、30日になります。
  参加費:6,000円(月)体験1回2,500円
  特典として、お月謝制の方はお休みされ場合、期限なく振替をしていただけます。
  もっと回数を受けられたい方は、他教室1,000円にて受講していただけます。
  単発参加の方は、2回目以降は1回3,000円になります。

※都合により日程を変更させていただく場合があります。
※上記以外の日程で、ご希望に合った会を開催できます。お問い合わせください。
(離乳食の会、こどものおやつの会、お弁当の会など)

<お問い合わせ・お申込み>
おひさまカフェ
明石市太寺2丁目12-10

Mail:noonsuite358@wm.pdx.ne.jp
Tel : 070-5663-0358
  
※駐車場は2台可能です。お問い合わせください。


最後までお読みくださりありがとうございました!
よいお正月をお過ごしください。


おひさまカフェ
yucco
2017/12/01

おひさまカフェ12月のご案内です♪

今年も早いもので最後の月となりました。
今月もおいしい楽しい会を開催します。


○12/4(月)…満月おやつの会(スイーツなどの販売日)
12:00~

今月も大人気のりんごのケーキやおひさまクッキーが登場します。
その他、季節にあったケーキやクラッカーなどもありますよ♪

茶舗ふりゅうさんのおいしいお茶や、竹谷農園さんのとびきりおいしい減農薬りんご、桑迫賢太郎さんの月齢カレンダーも販売します。1月は31日(水)に開催します。


○12/12(火)…重ね煮基本の会③
10:00〜13:00
12000円(3回)
※教科書として戸練ミナ先生の「はじめての重ね煮」付き。

基本の会の3回目です。実際に重ね煮を丁寧に作って、アレンジしランチをつくりいただきます。

基本の重ね煮以外の応用編もご紹介します。重ね煮のお土産付。

※1月より第2期が始まります。1/23(火)、2/13(火)、3/13(火)を予定しています。ご予約受付中です。


○12/7(木)…おひさまスイーツの会
10:00〜14:00
4500円(1回)

テーマは「クリスマス」
たっぷりのドライフルーツやナッツを使ったクリスマスクグロフ、チョコレートを贅沢に使ったブラウニー、オーナメントにもなるジンジャークッキー、穀物コーヒーゼリーなどを予定しています。
軽食、お土産付き♪


○12/5、9(火)…ようこさんのヨガ教室
10:30〜12:00
6000円(2回)

いつもにこにこようこさんの教室です。ヨガ、自力整体、フェルデンクライスメソッド、合気道などを取り入れた充実した内容です。
身体の使い方がどんどん変わりますよ♪
体験2500円
※日程が合わない場合は垂水、六甲教室に振替可能です。


その他、お料理の基本の会、お弁当の会、離乳食の会、重ね煮体験会、子どものおやつの会などご要望にあわせて教室を開催できますのでお問い合わせください。


お問合せ・お申込み

おひさまカフェ
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noonsuite358@wm.pdx.ne.jp
07056630358
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2017/11/18

2018年月齢カレンダー

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 今年もあと2か月を切りました。
今年はどんな年でしたか?

年末はゆったりとした気分で年越しできるよう、今年は少しずつ掃除を進めていく予定(あくまでも予定)です。ヽ(≧∀≦)ノ

毎年注文している、画家の桑迫賢太郎氏の月齢カレンダーが届きました。
長崎在住の画家さんで、この月齢カレンダーは実家に帰った時に出会ったのですが、発売するとすぐ完売になるカレンダーです。

出会ってから毎年楽しみに次の年のカレンダーを待つようになりました。

毎日の月の満ち欠けと、桑迫さんの絵がシンプルにのっていて、絵を飾るような感覚でキッチンに飾っています。
シンプルなのでどんなお部屋にもマッチして、和ませてくれます。

今年のカレンダーは早めに出来上がったので、さっそく届きました。

数量限定ですが、おひさまカフェでも販売します。

イベントごとになくなっていく可能性がありますので、ピンと来られた方はぜひご予約ください。

お月さまを感じながら一年をすごしませんか?


●2018年 桑迫賢太郎氏 月齢カレンダー   1,800円+税

【ご予約】
おひさまカフェ
noonsuite358@wm.pdx.ne.jp